Zastanawiasz się, o jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na trening? Czy warto ćwiczyć o poranku, bo wysiłek jest wtedy najbardziej efektywny? Dowiedz się, czy to prawda, czy mit! Być... czytaj więcej →
Pewnie nieraz zdarzyło Ci się zawahać, zanim wrzuciłeś pomidora i ogórka do jednej miski. Przecież słyszałeś, że połączenie tych dwóch warzyw czyni sałatkę prawie bezwartościową. Czy to prawda? Dziś poznasz... czytaj więcej →
SOCIAL MEDIA